Het draaiboek van de vrouwspecifieke behandelgroep voor ADHD van Afdeling en Kenniscentrum ADHD bij volwassenen en ouderen - PsyQ Haaglanden (Parnassia Groep) is nu online beschikbaar in het Nederlands en Engels. Interesse? Scan de QR-code.
In februari 2023 schreven we het al: vrouwen zijn geen kleine mannen. Toch is het grootste deel van medische behandelingen (in)gericht op het mannenlichaam. Dat betekent dan ook dat er in deze ‘standaardbehandelingen’ geen rekening wordt gehouden met de invloed van de menstruele cyclus of hormoonfluctuaties in het algemeen.
Aangezien de menstruele cyclus, zéker bij vrouwen met ADHD, wel op (vrijwel) alles invloed lijkt te hebben, hebben wij van Afdeling en Kenniscentrum ADHD bij volwassenen en ouderen - PsyQ Haaglanden een behandelgroep opgericht waarin nu juist deze cyclus centraal staat, en er vanuit dit perspectief verschillende voor ADHD belangrijke thema’s worden behandeld. Vrouwen krijgen zo meer inzicht in (de invloed van) hun cyclus en het effect hiervan op de klachten die ze ervaren.
Elke sessie heeft een eigen thema. Zo focussen we onder andere op psycho-educatie over de ontwikkeling én verandering van ADHD(-klachten) gedurende de vrouwelijke levenscyclus, maar ook op emotieregulatie, impulsiviteit, de relatie met eten, triggers, en grenzen en veiligheid. In elke sessie wordt, volgens een vaste structuur, wetenschappelijke inhoud gecombineerd met het delen van eigen ervaringen, en mindfulness- en ontspanningsoefeningen.
Er verscheen een wetenschappelijke publicatie met een uitgebreide beschrijving van het groepsprogramma, de achterliggende rationale en een kwalitatieve analyse van de eindevaluatie. Inmiddels wordt de groep zelf ook al op verschillende plekken in Nederland gegeven en lijken de ervaringen positief. Tegelijkertijd neemt de interesse vanuit binnen- en buitenland alleen maar toe. We zijn dan ook heel blij dat we alle geïnteresseerden nu kunnen verwijzen naar ons online beschikbare draaiboek in het Nederlands én Engels! Interesse? Scan de QR-code!