Het zelfmonitoringsprogramma Featback van GGZ Rivierduinen Eetstoornissen Ursula is een laagdrempelig, anoniem en online zelfhulpprogramma voor mensen met eetproblemen. Gratis registreren is nu mogelijk via www.featback.nl.
Hoe werkt Featback?
Featback duurt in totaal 8 weken. Gebruikers van Featback geven wekelijks antwoord op een viertal vragen. Op basis van de antwoorden die zij geven zoekt een algoritme het best passende bericht in een database van meer dan 1250 berichten geschreven door psychologen, ervaringsdeskundigen en onderzoekers. Het bericht geeft inzicht in de ernst van de eetproblemen, probeert een hart onder de riem te steken en geeft tips. Zo hopen we bewustwording te creëren en mensen te stimuleren hulp te zoeken bij vrienden, ouders of professionals. Naast een automatisch monitoring- en feedbacksysteem is er de mogelijkheid om wekelijks laagdrempelig contact te hebben met iemand die zelf herstelt van een eetstoornis. In het contact is alles bespreekbaar.
Onderzoek
Featback is inmiddels in twee grootschalige studies onderzocht. Aan het meest recente onderzoek hebben 355 mensen met eetproblemen meegedaan. Er is gekeken of de automatische berichten en ondersteuning van een ervaringsdeskundigen effectief zijn. Eerste resultaten laten zien dat dit inderdaad het geval is: de twee onderdelen van de eHealth-interventie helpen bij het verminderen van eetproblemen ten opzichte van een controlegroep. Ook stimuleerde Featback deelnemers om professionele hulp te zoeken. Bovendien kunnen met behulp van Featback maatschappelijke kosten (bijvoorbeeld zorgkosten en kosten naar aanleiding van absentie van werk) worden gereduceerd.
Featback nu open
Gratis registreren voor Featback is nu mogelijk voor iedereen die last heeft van eetproblemen. Mensen die niet in behandeling zijn voor eetproblemen kunnen ook ondersteuning van een ervaringsdeskundige krijgen. Je leest meer informatie op www.featback.nl.