In zijn nieuwe boek ‘Paniek. En hoe het aan te pakken’ legt psychiater, hoofd van het Academisch centrum voor angst, dwang en trauma (Mondriaan) en hoogleraar Koen Schruers op zeer toegankelijke wijze uit wat een paniekaanval is en wat je eraan kunt doen.
Voor het boek is geput uit onderzoek en jarenlange ervaring met patiënten. Ook worden enkele hardnekkige mythes en misverstanden ontkracht.
Paniekaanvallen komen vaak voor en kunnen erg beangstigend zijn. Een op de vier mensen krijgt ooit een paniekaanval. Een op de dertig heeft er jarenlang last van en ontwikkelt een paniekstoornis. Mensen met paniekklachten zoeken naar allerlei oplossingen, maar komen vaak op de verkeerde plaatsen terecht. Daardoor krijgen ze niet de hulp die nodig is, terwijl die wel degelijk bestaat, en blijven ze rondlopen met aanhoudende klachten. Een beter begrip van het fenomeen paniek kan dat voorkomen.
Koen Schruers: “Ik wil mensen op weg helpen en deel daarom graag mijn kennis die ik in de loop der jaren opgedaan heb. Hoe beter mensen begrijpen wat paniek is, hoe beter zij geholpen kunnen worden. Uit eigen ervaring weet ik dat informatie die mensen kunnen lezen, vaak goed blijft hangen. Vandaar dit boek. Het is een boek voor de leek die wat moeite wil doen of voor de professional die op een ontspannen manier toch nog iets wil bijleren. Ik hoop dat veel mensen die last hebben van paniekklachten voordeel hebben van dit boek en weten dat paniek zeker goed aan te pakken is met de juiste hulp.”
Het boek ‘Paniek. En hoe het aan te pakken’ is er voor mensen die kampen met paniekaanvallen en de mensen in hun directe omgeving, maar ook voor alle anderen die meer wil weten over paniek.
Over Koen Schruers
Koen Schruers is gespecialiseerd in angst- en dwangstoornissen en heeft op dat gebied een internationale reputatie. Hij is arts-specialist in de psychiatrie, neurowetenschapper en gedragstherapeut. Bij Mondriaan is hij directeur van het Expertisecentrum en hoofd van het Academisch centrum voor angst, dwang en trauma. Hij is hoogleraar aan de Universiteit Maastricht en gasthoogleraar aan de KU Leuven.